шайтан, мне нужны гантели

эта новая тренер на силу не работает нихрена, сплошные растяжки, шпагаты и акробатика.

За 5 тренировок ни одного отжима.

Но вот было 2 УФП, вот там нам не дали отдохнуть))

Но все равно

придется качаться самому.